Pendant mon dernière stage avec Kino MacGregor, elle a regardé mon “Parsva Bakasana” et m’a dit: “Tu peux y aller plus loin. Explore tes limites.”
Et oui, je peux, nous pouvons. Un asana (une posture) est jamais fini. On peut toujours aller plus loin. Avec le respect, la patience, la discipline, on peut avancer a chaque jour. Explorons nos limits physiques et mental.
(Ici un “funky” Parsva Bakasana pour le fun, pour l’exploration de mon corps et de ma conscience. Une main posé, un avant bras posé et je ne laisse pas mes jambes se reposé une sur autre.)
Claudia Clement 